Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 6 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: Alex517  Оладьи из Кабачков
Отличный гарнир к блюдам из мяса и птицы.
Zutaten
Anleitung
- Кабачок помойте, отрежьте плодоножки и натрите кабачок на мелкой терке.
- В кабачковое пюре добавьте яйцо, муку и соль.
- Жарьте оладьи из кабачков с обеих сторон до румяного цвета. У вас это займет примерно по 3 минуты на каждую сторону.
77 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Очень легкий рецепт , а главное вкусные)
09 Jun 15 vom Mitglied: Марина Полетаева
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 134 Kalorien in 1 Portion Оладьи из Кабачков.
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Kalorien Analyse: 71% fett, 19% kohlh, 9% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
561 kJ
7%
134 kcal
Fett
10,85g
15%
Gesättigte Fette
1,477g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,407g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,258g
Kohlenhydrate
6,67g
3%
Zucker
0,12g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
3,21g
6%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
69mg
Kalium
127mg
6%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (71%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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