ClaudiaPinheiroSH's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2019
Fr 15: 339 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,72g
 
9,83g
 
19,32g
- -
Oktober 2018
Fr 12: 937 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,49g
 
59,75g
 
81,89g
- -
Do 11: 287 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,95g
 
7,79g
 
29,18g
- -
Sa 6: 304 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,62g
 
16,40g
 
44,85g
- -
Di 2: 773 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,16g
 
62,11g
 
32,35g
- -
September 2018
Fr 28: 600 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,13g
 
38,63g
 
59,91g
- -
Do 27: 840 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,21g
 
58,26g
 
39,30g
- -
Mi 26: 1235 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,62g
 
45,94g
 
137,06g
- -
Di 25: 1164 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,49g
 
70,08g
 
85,29g
3256*  2092
So 23: 308 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,16g
 
31,31g
 
4,04g
- -
Sa 22: 1117 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,18g
 
60,01g
 
91,00g
- -
Fr 21: 622 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,18g
 
25,39g
 
79,75g
- -
Do 20: 1173 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,56g
 
73,12g
 
123,99g
- -
Mi 19: 480 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,66g
 
26,04g
 
23,87g
- -
Mo 17: 374 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,33g
 
24,30g
 
10,65g
- -
So 16: 925 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,37g
 
32,85g
 
125,29g
- -
Sa 15: 815 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,89g
 
32,28g
 
93,70g
- -
Fr 14: 2185 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
133,42g
 
160,53g
 
88,82g
- -
Do 13: 1215 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,04g
 
61,48g
 
141,29g
- -
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