amorakl's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2020
Fr 10: 683 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,50g
 
22,41g
 
91,52g
- -
Do 9: 725 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,71g
 
25,73g
 
100,42g
- -
Fr 3: - - 2111* -
März 2020
Januar 2020
So 12: 990 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,49g
 
33,10g
 
196,99g
- -
November 2019
So 10: 1864 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,42g
 
81,02g
 
250,02g
2347*  483
Sa 9: - - 2496* -
Sa 2: 421 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,05g
 
20,94g
 
55,34g
2254*  1833
Oktober 2019
Fr 25: 1561 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,67g
 
83,86g
 
166,37g
- -
Do 24: 457 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,57g
 
20,18g
 
67,18g
- -
Januar 2019
Di 15: 1184 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,38g
 
58,68g
 
144,59g
2428*  1244
Mo 14: 627 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,29g
 
39,66g
 
69,19g
- -
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