| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
0,43g
1%
Gesättigte Fette
0,047g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,134g
Kohlenhydrate
10,52g
4%
Zucker
4,8g
5%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
12,79g
26%
Salz
0,49g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
507mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 14 Jul 15 01:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (4%)
Eiweiß (53%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
95
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Fett
0,43g
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Kohlh
10,52g
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Eiw
12,79g
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Es sind 95 Kalorien in 1 Portion Crepes de Espinaca.
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 43% kohlh, 53% eiw. |
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