Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

龍鳳

毛豆仁

Nährwertangaben

Portionsgröße

100克 (100 g)

Energie

594 kJ

142 kcal

Fett

6,00g

Gesättigte Fette

0,000g

Transfette

0,000g

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

2,00g

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

0,88g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Dez 22 03:58

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(142 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (28%)

Fett (38%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

142

Fett

Kohlh

10g

Eiw

12g

Es sind 142 Kalorien in 100克 (100 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 28% kohlh, 34% eiw.

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T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett)
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)

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Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht)
Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.