| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
195 kJ
2%
46 kcal
Fett
0,83g
1%
Gesättigte Fette
0,414g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,251g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,053g
Kohlenhydrate
4,72g
2%
Zucker
0,66g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,04g
12%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
13mg
Kalium
7mg
0%
Zuletzt aktualisiert: 04 Aug 16 12:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (15%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
46
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Fett
0,83g
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Kohlh
4,73g
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Eiw
6,04g
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Es sind 46 Kalorien in 1 Portion Сырники с Рисовой Мукой.
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 37% kohlh, 48% eiw. |
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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