Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

La Sierra

Frijoles Negros Refritos

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 porción (130 g)

Energie

536 kJ

128 kcal

Fett

5,60g

Gesättigte Fette

0,500g

Transfette

0,020g

Einfach ungesättigte Fette

3,900g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,900g

Kohlenhydrate

13,30g

Zucker

0,80g

Ballaststoff

4,4g

Eiweiß

6,10g

12%

Salz

1,28g

21%

Cholesterin

0mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Jul 22 08:34

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(128 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (42%)

Fett (39%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

128

Fett

5,6g

Kohlh

13,3g

Eiw

6,1g

Es sind 128 Kalorien in 1 porción (130 g).

Kalorien Analyse: 39% fett, 42% kohlh, 19% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.