Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ашан

Пончики с Черничной Начинкой

Nährwertangaben

Portionsgröße

100г (100 g)

Energie

1443 kJ

17%

345 kcal

Fett

14,20g

20%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

45,90g

18%

Zucker

Eiweiß

7,90g

16%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 01 Jun 17 12:25

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(345 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (37%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

345

Fett

14,2g

Kohlh

45,9g

Eiw

7,9g

Es sind 345 Kalorien in 100г (100 g).

Kalorien Analyse: 37% fett, 54% kohlh, 9% eiw.

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Heidelbeeren (Gesüßt, Gefroren)
Heidelbeeren Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert)
Heidelbeeren
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Gezuckerte oder Glasierte Donuts
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