| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
590 kJ
7%
141 kcal
Fett
4,50g
6%
Gesättigte Fette
1,200g
6%
Transfette
3,300g
Einfach ungesättigte Fette
1,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,300g
Kohlenhydrate
0,00g
0%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
25,00g
50%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
95mg
Kalium
300mg
15%
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Zuletzt aktualisiert: 29 Jul 23 04:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (29%)
Eiweiß (71%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
141
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Fett
4,5g
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Kohlh
0g
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Eiw
25g
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Es sind 141 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 29% fett, 0% kohlh, 71% eiw. |
Weitere Arten von Makrele:
Weitere Arten von Fisch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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