| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1607 kJ
19%
384 kcal
Fett
7,10g
10%
Gesättigte Fette
1,300g
7%
Kohlenhydrate
59,90g
23%
Zucker
1,00g
1%
Ballaststoff
10,0g
Eiweiß
12,20g
24%
Salz
0,00g
0%
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Zuletzt aktualisiert: 23 Apr 24 02:28
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (18%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
384
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Fett
7,1g
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Kohlh
59,9g
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Eiw
12,2g
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Es sind 384 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 18% fett, 68% kohlh, 14% eiw. |
Weitere Arten von Hafer:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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