| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
504 kJ
6%
120 kcal
Fett
6,82g
10%
Gesättigte Fette
3,612g
18%
Einfach ungesättigte Fette
2,394g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,394g
Kohlenhydrate
6,44g
2%
Zucker
2,17g
2%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
8,9g
18%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
19mg
Kalium
355mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 17 Apr 11 07:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (50%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
120
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Fett
6,82g
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Kohlh
6,44g
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Eiw
8,9g
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Es sind 120 Kalorien in 1 Portion Spinach and Egg White Crustless Quiche.
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| Kalorien Analyse: 50% fett, 21% kohlh, 29% eiw. |
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