Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

7-11

石安牧場蛋沙拉三明治

Nährwertangaben

Portionsgröße

1份 (96 g)

Energie

1100 kJ

13%

263 kcal

Fett

15,10g

22%

Gesättigte Fette

3,500g

18%

Transfette

8,000g

Kohlenhydrate

23,20g

Zucker

1,40g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

8,60g

17%

Salz

0,94g

16%

Kalium

377mg

19%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Nov 21 06:35

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(263 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (35%)

Fett (52%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

263

Fett

15,1g

Kohlh

23,2g

Eiw

8,6g

Es sind 263 Kalorien in 1份 (96 g).

Kalorien Analyse: 52% fett, 35% kohlh, 13% eiw.

Weitere Produkte von 7-11:

Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

Weitere Arten von Sandwich:

Putensandwiches mit Aufstrich
Käse und Schinkensandwich
Roastbeef-Sandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Käsesandwich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Rührei
Getoastetes Brot
Haferflocken (Gekocht)
Eier und Käsesandwich
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Alnatura Bio Haselnuss Dattel Kakao Creme
	Podravka Cokolino
	Ströck Porridge Apfel Zimt
	Mymuesli Low Sugar Choco Crunch
	McDonald's McMuffin Bacon And Egg
	McDonald's Ham and Eggs

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.