| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 porción (30 g)
Energie
289 kJ
3%
69 kcal
Fett
3,57g
5%
Gesättigte Fette
1,300g
7%
Transfette
0,010g
Kohlenhydrate
0,27g
0%
Zucker
0,27g
0%
Eiweiß
9,21g
18%
Salz
1,29g
22%
Cholesterin
21mg
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Zuletzt aktualisiert: 03 Aug 18 08:06
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (46%)
Eiweiß (53%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
69
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Fett
3,57g
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Kohlh
0,27g
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Eiw
9,21g
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Es sind 69 Kalorien in 1 porción (30 g).
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| Kalorien Analyse: 46% fett, 2% kohlh, 53% eiw. |
Weitere Arten von Schinken:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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