Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
2107 kJ
25%
504 kcal
Fett
34,33g
49%
Gesättigte Fette
15,843g
79%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,054g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,958g
Kohlenhydrate
13,15g
5%
Zucker
5,26g
6%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
33,2g
66%
Salz
1,96g
33%
Cholesterin
131mg
Kalium
451mg
23%
Zuletzt aktualisiert: 20 Aug 18 09:08
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (62%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
504
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Fett
34,33g
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Kohlh
13,15g
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Eiw
33,2g
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Es sind 504 Kalorien in 1 Portion Spaghetti Squash Casserole.
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Kalorien Analyse: 62% fett, 11% kohlh, 27% eiw. |
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