Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
4 panecillos (36 g)
pro portion
% RM*
Energie
611 kJ
7%
146 kcal
Fett
2,90g
4%
Gesättigte Fette
1,300g
7%
Kohlenhydrate
24,60g
9%
Zucker
2,10g
2%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
4,20g
8%
Salz
1,00g
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Apr 24 08:49
7%
vom ETB*
(146 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
146
Fett
2,9g
Kohlh
24,6g
Eiw
4,2g
Es sind 146 Kalorien in 4 panecillos (36 g).
Kalorien Analyse: 18% fett, 70% kohlh, 12% eiw.

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