Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 cucharadas soperas (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
372 kJ
4%
89 kcal
Fett
0,40g
1%
Gesättigte Fette
0,000g
0%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
6,00g
2%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
15,60g
31%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 06 Mai 23 06:01
4%
vom ETB*
(89 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (27%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (69%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
89
Fett
0,4g
Kohlh
6g
Eiw
15,6g
Es sind 89 Kalorien in 3 cucharadas soperas (30 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 27% kohlh, 69% eiw.

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