| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1076 kJ
13%
257 kcal
Fett
13,89g
20%
Gesättigte Fette
1,961g
10%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,765g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,096g
Kohlenhydrate
18,69g
7%
Zucker
1,55g
2%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
13,48g
27%
Salz
1,40g
23%
Cholesterin
4mg
Kalium
159mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 02 Feb 12 08:39
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (49%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
257
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Fett
13,89g
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Kohlh
18,69g
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Eiw
13,48g
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Es sind 257 Kalorien in 1 Portion Quinoa Mediterranean Salad.
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 29% kohlh, 21% eiw. |
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