Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 cup (227 g)
pro portion
% RM*
Energie
669 kJ
8%
160 kcal
Fett
4,50g
6%
Gesättigte Fette
3,000g
15%
Transfette
0,000g
Kohlenhydrate
7,00g
3%
Zucker
7,00g
8%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
23,00g
46%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
25mg
Kalium
347mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Current research is saying that the tartness of yogurt...lactic acid means that the carbs have been converted. It is believed that the carb count is not what the label says since that is based on the carbs in milk. It is believed that the carb count is between 3-4 for a 8oz serving, especially greek yogurt that is sour. would welcome comments
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Zuletzt aktualisiert: 23 Mrz 24 09:02
8%
vom ETB*
(160 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (18%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (57%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
160
Fett
4,5g
Kohlh
7g
Eiw
23g
Es sind 160 Kalorien in 1 cup (227 g).
Kalorien Analyse: 25% fett, 17% kohlh, 57% eiw.

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