| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
385 kJ
5%
92 kcal
Fett
4,90g
7%
Gesättigte Fette
1,100g
6%
Kohlenhydrate
7,20g
3%
Zucker
3,30g
4%
Eiweiß
2,90g
6%
Salz
0,00g
0%
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Zuletzt aktualisiert: 29 Sep 22 04:21
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (52%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
92
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Fett
4,9g
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Kohlh
7,2g
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Eiw
2,9g
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Es sind 92 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 34% kohlh, 14% eiw. |
Weitere Arten von Spinat:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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