Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

西麦

燕麦片

Nährwertangaben

Portionsgröße

100克 (100 g)

Energie

1645 kJ

20%

393 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

60,50g

23%

Zucker

Ballaststoff

12,0g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 24 Feb 23 10:24

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(393 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (66%)

Fett (22%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

393

Fett

Kohlh

60,5g

Eiw

11g

Es sind 393 Kalorien in 100克 (100 g).

Kalorien Analyse: 22% fett, 66% kohlh, 12% eiw.

Weitere Produkte von 西麦:

Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett)

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.