Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
770 kJ
9%
184 kcal
Fett
9,30g
13%
Gesättigte Fette
1,400g
7%
Kohlenhydrate
14,60g
6%
Zucker
1,30g
1%
Eiweiß
9,60g
19%
Salz
4,25g
71%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 18 Dez 20 08:56
9%
vom ETB*
(184 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (33%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
184
Fett
9,3g
Kohlh
14,6g
Eiw
9,6g
Es sind 184 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 46% fett, 32% kohlh, 21% eiw.

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