Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 colheres de sopa (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,50g
1%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Transfette
0,000g
Kohlenhydrate
23,00g
9%
Zucker
-
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
2,20g
4%
Salz
0,52g
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Dez 20 06:58
5%
vom ETB*
(105 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (88%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
105
Fett
0,5g
Kohlh
23g
Eiw
2,2g
Es sind 105 Kalorien in 3 colheres de sopa (30 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 8% eiw.

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