| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1176 kJ
14%
281 kcal
Fett
4,02g
6%
Gesättigte Fette
0,621g
3%
Einfach ungesättigte Fette
2,172g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,911g
Kohlenhydrate
52,38g
20%
Zucker
5,5g
6%
Ballaststoff
9g
Eiweiß
11,25g
22%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
909mg
45%
Zuletzt aktualisiert: 22 Mrz 08 07:45
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (12%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
281
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Fett
4,02g
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Kohlh
52,38g
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Eiw
11,25g
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Es sind 281 Kalorien in 1 Portion Spanish Rice.
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 72% kohlh, 15% eiw. |
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