Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eti Lifalif

Yulaf Lapası

Nährwertangaben

Portionsgröße

3 çorba kaşığı (130 g)

Energie

418 kJ

100 kcal

Fett

2,32g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

15,17g

Zucker

10,00g

11%

Eiweiß

4,33g

Salz

0,10g

Cholesterin

4mg

Kalium

176mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Mrz 24 01:44

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(100 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (21%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

100

Fett

2,32g

Kohlh

15,17g

Eiw

4,33g

Es sind 100 Kalorien in 3 çorba kaşığı (130 g).

Kalorien Analyse: 21% fett, 61% kohlh, 18% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.