Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 colher de sopa (20 g)
Energie
448 kJ
5%
107 kcal
Fett
8,30g
12%
Gesättigte Fette
2,200g
11%
Kohlenhydrate
8,60g
3%
Zucker
0,70g
1%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
1,50g
3%
Salz
0,03g
0%
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Zuletzt aktualisiert: 01 Sep 22 02:00
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (65%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
107
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Fett
8,3g
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Kohlh
8,6g
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Eiw
1,5g
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Es sind 107 Kalorien in 1 colher de sopa (20 g).
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Kalorien Analyse: 65% fett, 30% kohlh, 5% eiw. |
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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