Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harras

Çiğ Kaju

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2439 kJ

29%

583 kcal

Fett

46,30g

66%

Gesättigte Fette

4,200g

21%

Kohlenhydrate

13,20g

Zucker

9,50g

11%

Eiweiß

22,90g

46%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 25 Apr 24 03:23

Quelle: FatSecret Platform API

29%

vom ETB*

(583 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (10%)

Fett (74%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

583

Fett

46,3g

Kohlh

13,2g

Eiw

22,9g

Es sind 583 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 74% fett, 9% kohlh, 16% eiw.

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