| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 colher de sopa (30 g)
Energie
464 kJ
6%
111 kcal
Fett
1,80g
3%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Transfette
0,000g
Kohlenhydrate
22,00g
8%
Zucker
-
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,50g
5%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
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Zuletzt aktualisiert: 26 Mai 21 10:05
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (14%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
111
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Fett
1,8g
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Kohlh
22g
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Eiw
2,5g
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Es sind 111 Kalorien in 1 colher de sopa (30 g).
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| Kalorien Analyse: 14% fett, 77% kohlh, 9% eiw. |
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