Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
% RM*
Energie
2210 kJ
26%
528 kcal
Fett
46,50g
66%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
7,10g
3%
Zucker
-
Eiweiß
20,30g
41%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 04 Nov 21 08:47
26%
vom ETB*
(528 kal)
26% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (6%)
 
Fett (79%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
528
Fett
46,5g
Kohlh
7,1g
Eiw
20,3g
Es sind 528 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 79% fett, 5% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Samen:

Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
Leinsamen
Getrocknete Sonnenblumenkerne
Getrocknete Kürbiskerne
Ganye Getrocknete Sesamkerne
  Weitere Samen Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Alnatura Bio Leinsamen Geschrotet
Zurück Zum Ursprung Hanfsamen
Ja Natürlich Bio Sesam
Govinda Bio Snack Balls Mandel
Urkornhof Flohsamenschalen
Alnatura Sesam Ungeschält


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.