Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1661 kJ
20%
397 kcal
Fett
6,60g
9%
Gesättigte Fette
3,900g
20%
Einfach ungesättigte Fette
2,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,600g
Kohlenhydrate
71,00g
27%
Zucker
20,00g
22%
Ballaststoff
9,1g
Eiweiß
8,60g
17%
Salz
0,29g
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Feb 24 01:10
20%
vom ETB*
(397 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (75%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
397
Fett
6,6g
Kohlh
71g
Eiw
8,6g
Es sind 397 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 16% fett, 75% kohlh, 9% eiw.

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

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Eier und Käsesandwich
Getoastetes Brot
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