| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
2182 kJ
26%
522 kcal
Fett
27,63g
39%
Gesättigte Fette
9,56g
48%
Transfette
0,06g
Einfach ungesättigte Fette
13,208g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,986g
Kohlenhydrate
2,29g
1%
Zucker
1,68g
2%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
62,91g
126%
Salz
1,90g
32%
Cholesterin
176mg
Kalium
668mg
33%
Zuletzt aktualisiert: 27 Mai 08 08:24
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (49%)
Eiweiß (49%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
522
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Fett
27,63g
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Kohlh
2,29g
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Eiw
62,91g
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Es sind 522 Kalorien in 1 Portion Feta Pesto Chicken.
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 2% kohlh, 49% eiw. |
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Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
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Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel)
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Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Pesto
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Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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|
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
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|
Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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