| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 colher de sopa (15 g)
Energie
322 kJ
4%
77 kcal
Fett
5,20g
7%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,900g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,900g
Kohlenhydrate
4,50g
2%
Zucker
-
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
3,00g
6%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
125mg
6%
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Zuletzt aktualisiert: 14 Jul 23 07:23
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (61%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
77
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Fett
5,2g
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Kohlh
4,5g
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Eiw
3g
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Es sind 77 Kalorien in 1 colher de sopa (15 g).
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 23% kohlh, 16% eiw. |
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