| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1058 kJ
13%
253 kcal
Fett
7,81g
11%
Gesättigte Fette
0,083g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,038g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,247g
Kohlenhydrate
9,85g
4%
Zucker
4,88g
5%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
37,67g
75%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
255mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 13 Nov 14 09:55
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (27%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
253
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Fett
7,81g
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Kohlh
9,85g
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Eiw
37,67g
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Es sind 253 Kalorien in 1 Portion Овощное Рагу с Индейкой.
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| Kalorien Analyse: 27% fett, 15% kohlh, 58% eiw. |
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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French Toast (mit 2%er Fettarmer Milch)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)
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Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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