Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
% RM*
Energie
884 kJ
11%
211 kcal
Fett
6,60g
9%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
30,80g
12%
Zucker
-
Eiweiß
7,20g
14%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Aug 24 04:59
11%
vom ETB*
(211 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
211
Fett
6,6g
Kohlh
30,8g
Eiw
7,2g
Es sind 211 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 28% fett, 58% kohlh, 14% eiw.

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Weißer Reis (Gekocht)
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