| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
888 kJ
11%
212 kcal
Fett
3g
4%
Gesättigte Fette
0,738g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,978g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,821g
Kohlenhydrate
23,48g
9%
Zucker
1,4g
2%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
21,6g
43%
Salz
1,39g
23%
Cholesterin
49mg
Kalium
285mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 11 Nov 08 05:18
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (13%)
Eiweiß (42%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
212
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Fett
3g
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Kohlh
23,49g
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Eiw
21,6g
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Es sind 212 Kalorien in 1 Portion Chicken, Rice & Vegetable Casserole.
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| Kalorien Analyse: 13% fett, 45% kohlh, 42% eiw. |
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