Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
83 kJ
1%
20 kcal
Fett
1,18g
2%
Gesättigte Fette
0,717g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,331g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,053g
Kohlenhydrate
1,07g
0%
Zucker
0,63g
1%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
1,32g
3%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
2mg
Kalium
56mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 15 09:42
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (53%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
20
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Fett
1,18g
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Kohlh
1,07g
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Eiw
1,32g
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Es sind 20 Kalorien in 1 Portion Белковый Омлет с Овощами.
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Kalorien Analyse: 53% fett, 21% kohlh, 26% eiw. |
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