| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
466 kJ
6%
111 kcal
Fett
2,16g
3%
Gesättigte Fette
0,77g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,381g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,136g
Kohlenhydrate
17,65g
7%
Zucker
3,6g
4%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
5,01g
10%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
42mg
Kalium
14mg
1%
Zuletzt aktualisiert: 17 Feb 15 11:19
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (64%)
Fett (18%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
111
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Fett
2,16g
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Kohlh
17,65g
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Eiw
5,01g
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Es sind 111 Kalorien in 1 Portion Crêpes.
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| Kalorien Analyse: 18% fett, 64% kohlh, 18% eiw. |
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