| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3 tbsp (31 g)
Energie
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
9,00g
13%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
4,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,500g
Kohlenhydrate
10,00g
4%
Zucker
6,00g
7%
Ballaststoff
2,0g
Eiweiß
5,00g
10%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
190mg
10%
Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
sunflower, raisins, cashews, peanuts, pumpkin, almonds
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Zuletzt aktualisiert: 27 Aug 24 04:22
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (29%)
Fett (57%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
130
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Fett
9g
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Kohlh
10g
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Eiw
5g
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Es sind 130 Kalorien in 3 tbsp (31 g).
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| Kalorien Analyse: 57% fett, 28% kohlh, 14% eiw. |
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