Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
521 kJ
6%
124 kcal
Fett
1,4g
2%
Gesättigte Fette
0,094g
0%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,445g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,103g
Kohlenhydrate
23,3g
9%
Zucker
5,02g
6%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
5,83g
12%
Salz
1,57g
26%
Cholesterin
0mg
Kalium
68mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 15 11:00
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (72%)
Fett (10%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
124
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Fett
1,4g
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Kohlh
23,3g
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Eiw
5,83g
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Es sind 124 Kalorien in 1 Portion Black Bean & Corn Salad.
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Kalorien Analyse: 10% fett, 72% kohlh, 18% eiw. |
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