| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
757 kJ
9%
181 kcal
Fett
2,17g
3%
Gesättigte Fette
0,315g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,012g
Kohlenhydrate
30,76g
12%
Zucker
9,69g
11%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
10,09g
20%
Salz
0,51g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
12mg
1%
Zuletzt aktualisiert: 28 Mai 15 11:37
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (67%)
Fett (11%)
Eiweiß (22%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
181
|
|
Fett
2,17g
|
|
Kohlh
30,76g
|
|
Eiw
10,09g
|
|
Es sind 181 Kalorien in 1 Portion Porridge.
|
| Kalorien Analyse: 11% fett, 67% kohlh, 22% eiw. |
Ähnliche Lebensmittel:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
