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Puerto Rican Style Cornmeal Fritter (Arepa; P.R. Arepita)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1138 kJ
14%
272 kcal
Fett
18,12g
26%
Gesättigte Fette
6,254g
31%
Einfach ungesättigte Fette
6,473g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,442g
Kohlenhydrate
20,24g
8%
Zucker
0,27g
0%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
7,09g
14%
Salz
1,39g
23%
Cholesterin
20mg
Kalium
68mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (60%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
272
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Fett
18,12g
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Kohlh
20,24g
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Eiw
7,09g
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Es sind 272 Kalorien in Puerto Rican Style Cornmeal Fritter (Arepa; P.R. Arepita) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 30% kohlh, 10% eiw. |
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