Startdatum: 30 Mrz 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 89,6 kg
09 Mai 24	83,4 kg	Recht gut
08 Mai 24	83,4 kg	Recht gut
07 Mai 24	83,8 kg	Recht gut
06 Mai 24	83,9 kg	Recht gut
03 Mai 24	84,2 kg	Recht gut
30 Apr 24	84,6 kg	Recht gut
29 Apr 24	86,6 kg	Recht gut
08 Apr 24	84,5 kg	Recht gut
07 Apr 24	84,5 kg	Recht gut
06 Apr 24	84,6 kg	Recht gut
05 Apr 24	84,9 kg	Recht gut
04 Apr 24	85 kg	Recht gut
03 Apr 24	86,6 kg	Recht gut
30 Mrz 24	89,6 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Jun 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 89,6 kg
27 Dez 23	86,5 kg	Recht gut
08 Nov 23	83,2 kg	Recht gut
06 Nov 23	84 kg	Recht gut
27 Sep 23	81,4 kg	Recht gut
19 Sep 23	81,5 kg	Recht gut
16 Sep 23	81,5 kg	Recht gut
10 Sep 23	82,1 kg	Recht gut
09 Sep 23	82,1 kg	Recht gut
08 Sep 23	82,4 kg	Recht gut
05 Sep 23	82,7 kg	Recht gut
04 Sep 23	83,7 kg	Recht gut
02 Sep 23	84,3 kg	Recht gut
17 Jun 23	89,6 kg	Recht gut