Startdatum: 10 Mrz 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 115 kg Startgewicht: 136 kg
06 Feb 24	127,4 kg	Recht gut
30 Jun 23	124,5 kg	Recht gut
27 Jun 23	126 kg	Recht gut
18 Jun 23	130 kg	Recht gut
20 Mrz 23	135,6 kg	Recht gut
29 Aug 20	93,6 kg	Recht gut
09 Mrz 20	86 kg	Recht gut
11 Jan 20	87,2 kg	Recht gut
07 Dez 19	87,6 kg	Recht gut
23 Nov 19	88,1 kg	Recht gut
09 Nov 19	90,5 kg	Recht gut
30 Sep 19	92,6 kg	Recht gut
28 Sep 19	92,3 kg	Recht gut
15 Sep 19	94 kg	Recht gut
17 Jul 19	97 kg	Recht gut
11 Jun 19	103 kg	Recht gut
06 Mai 19	107,4 kg	Recht gut
26 Apr 19	110 kg	Recht gut
10 Apr 19	111,8 kg	Recht gut
28 Mrz 19	114,8 kg	Recht gut
27 Mrz 19	112 kg	Recht gut
18 Mrz 19	116 kg	Recht gut
10 Mrz 19	136 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Okt 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 115 kg
08 Jun 17	109 kg	Recht gut
03 Jun 17	110,5 kg	Recht gut
27 Mai 17	110,5 kg	Recht gut
15 Mai 17	115 kg	Recht gut
04 Mai 17	115 kg	Recht gut
07 Jan 15	99 kg	Recht gut
31 Dez 14	100 kg	Recht gut
13 Okt 14	115 kg	Recht gut