Startdatum: 29 Sep 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 73 kg
20 Sep 24	75,4 kg	100%
13 Sep 24	76,2 kg	100%
06 Sep 24	75,6 kg	100%
30 Aug 24	76,1 kg	100%
23 Aug 24	75,9 kg	100%
16 Aug 24	76,1 kg	100%
09 Aug 24	77 kg	Recht gut
02 Aug 24	77,8 kg	100%
26 Jul 24	78,4 kg	Recht gut
12 Jul 24	76,2 kg	100%
05 Jul 24	77,2 kg	100%
28 Jun 24	77,1 kg	100%
21 Jun 24	78,1 kg	100%
14 Jun 24	77,8 kg	100%
07 Jun 24	77,8 kg	100%
31 Mai 24	78,7 kg	100%
24 Mai 24	77 kg	100%
17 Mai 24	77,5 kg	Recht gut
10 Mai 24	78,3 kg	100%
03 Mai 24	77,7 kg	100%
26 Apr 24	77,2 kg	100%
19 Apr 24	77,6 kg	100%
12 Apr 24	78,2 kg	100%
05 Apr 24	77,1 kg	100%
29 Mrz 24	77,6 kg	100%
22 Mrz 24	77,3 kg	100%
15 Mrz 24	77,8 kg	100%
08 Mrz 24	77,5 kg	100%
01 Mrz 24	77,6 kg	100%
23 Feb 24	77,6 kg	100%
16 Feb 24	78,8 kg	100%
09 Feb 24	78,2 kg	100%
02 Feb 24	77,2 kg	100%
26 Jan 24	77,2 kg	100%
19 Jan 24	77,2 kg	100%
12 Jan 24	76,1 kg	100%
05 Jan 24	77 kg	100%
29 Dez 23	75,9 kg	100%
22 Dez 23	76,1 kg	100%
15 Dez 23	76,7 kg	100%
08 Dez 23	76,3 kg	100%
01 Dez 23	77 kg	100%
24 Nov 23	77,6 kg	100%
17 Nov 23	77,6 kg	100%
10 Nov 23	77,2 kg	100%
03 Nov 23	77,9 kg	100%
27 Okt 23	77,6 kg	100%
20 Okt 23	77 kg	100%
13 Okt 23	77 kg	100%
06 Okt 23	76,6 kg	100%
29 Sep 23	76,6 kg	100%
22 Sep 23	77,1 kg	100%
16 Sep 23	77,4 kg	100%
08 Sep 23	77,4 kg	100%
01 Sep 23	78 kg	100%
26 Aug 23	77,7 kg	100%
18 Aug 23	78,6 kg	100%
11 Aug 23	79,2 kg	100%
04 Aug 23	78,6 kg	Recht gut
14 Jul 23	78,9 kg	Recht gut
07 Jul 23	77,6 kg	100%
30 Jun 23	78,2 kg	100%
23 Jun 23	77,9 kg	100%
16 Jun 23	78,9 kg	100%
09 Jun 23	78,2 kg	100%
02 Jun 23	78,2 kg	100%
26 Mai 23	78,2 kg	100%
19 Mai 23	77,6 kg	100%
12 Mai 23	77,8 kg	100%
05 Mai 23	77,8 kg	100%
28 Apr 23	77,4 kg	100%
21 Apr 23	77,3 kg	100%
07 Apr 23	77,3 kg	100%
31 Mrz 23	77,3 kg	100%
24 Mrz 23	77,4 kg	100%
17 Mrz 23	77,9 kg	100%
10 Mrz 23	77,9 kg	100%
03 Mrz 23	77,4 kg	100%
17 Feb 23	78,5 kg	100%
10 Feb 23	77,3 kg	100%
03 Feb 23	77,3 kg	100%
27 Jan 23	77,3 kg	Recht gut
20 Jan 23	77,3 kg	100%
13 Jan 23	77,3 kg	100%
06 Jan 23	77,3 kg	100%
30 Dez 22	77,6 kg	100%
23 Dez 22	76,8 kg	Recht gut
16 Dez 22	76,8 kg	100%
09 Dez 22	76,8 kg	100%
02 Dez 22	77,1 kg	100%
25 Nov 22	77,7 kg	100%
18 Nov 22	78 kg	100%
17 Nov 22	78 kg	100%
04 Nov 22	77,7 kg	100%
28 Okt 22	78,5 kg	Recht gut
21 Okt 22	78,8 kg	Recht gut
14 Okt 22	78,8 kg	Recht gut
07 Okt 22	77,5 kg	100%
23 Sep 22	78,2 kg	100%
09 Sep 22	77,4 kg	100%
02 Sep 22	78,1 kg	100%
26 Aug 22	78,1 kg	100%
19 Aug 22	78,1 kg	Recht gut
12 Aug 22	78 kg	100%
05 Aug 22	78,8 kg	Recht gut
29 Jul 22	77,7 kg	Recht gut
22 Jul 22	77,7 kg	Recht gut
15 Jul 22	78,8 kg	Recht gut
08 Jul 22	79,9 kg	Recht gut
01 Jul 22	77,8 kg	Recht gut
24 Jun 22	77,8 kg	Recht gut
17 Jun 22	78,3 kg	Recht gut
10 Jun 22	78,3 kg	Recht gut
03 Jun 22	79,3 kg	Recht gut
27 Mai 22	77,5 kg	Recht gut
20 Mai 22	77,7 kg	Recht gut
13 Mai 22	77,3 kg	Recht gut
06 Mai 22	78,5 kg	Recht gut
29 Apr 22	77,7 kg	Recht gut
22 Apr 22	77,7 kg	Recht gut
15 Apr 22	78,1 kg	Recht gut
08 Apr 22	78,1 kg	Recht gut
01 Apr 22	77,7 kg	Recht gut
25 Mrz 22	77,7 kg	Recht gut
18 Mrz 22	77,7 kg	Recht gut
11 Mrz 22	78,2 kg	Recht gut
04 Mrz 22	77,7 kg	Recht gut
27 Feb 22	76,9 kg	Recht gut
18 Feb 22	77,5 kg	Recht gut
11 Feb 22	77,2 kg	Recht gut
04 Feb 22	78,2 kg	Recht gut
28 Jan 22	77,4 kg	Recht gut
21 Jan 22	77,4 kg	Recht gut
14 Jan 22	77,7 kg	Recht gut
07 Jan 22	77,7 kg	Recht gut
31 Dez 21	77,7 kg	Recht gut
24 Dez 21	78,7 kg	Recht gut
17 Dez 21	78,4 kg	Recht gut
10 Dez 21	77,9 kg	Recht gut
03 Dez 21	77,6 kg	Recht gut
26 Nov 21	77,6 kg	Recht gut
19 Nov 21	77,6 kg	Recht gut
12 Nov 21	77,6 kg	Recht gut
29 Okt 21	76,2 kg	Recht gut
22 Okt 21	75,6 kg	Recht gut
15 Okt 21	75,6 kg	Recht gut
08 Okt 21	76,5 kg	Recht gut
01 Okt 21	77,4 kg	Recht gut
24 Sep 21	76,9 kg	Recht gut
17 Sep 21	76,6 kg	Recht gut
10 Sep 21	76,7 kg	Recht gut
03 Sep 21	76,9 kg	Recht gut
27 Aug 21	77,2 kg	Recht gut
13 Aug 21	76,7 kg	Recht gut
06 Aug 21	76,4 kg	Recht gut
30 Jul 21	76,4 kg	Recht gut
23 Jul 21	76,1 kg	Recht gut
16 Jul 21	75,1 kg	Recht gut
09 Jul 21	75,1 kg	Recht gut
02 Jul 21	75,6 kg	100%
25 Jun 21	76,6 kg	100%
18 Jun 21	75,1 kg	Recht gut
11 Jun 21	75,5 kg	Recht gut
04 Jun 21	76,6 kg	Recht gut
28 Mai 21	75 kg	Recht gut
21 Mai 21	75,6 kg	Recht gut
14 Mai 21	74,8 kg	Recht gut
07 Mai 21	74,3 kg	Recht gut
30 Apr 21	74,1 kg	Recht gut
23 Apr 21	73,6 kg	Recht gut
16 Apr 21	73,5 kg	Recht gut
09 Apr 21	73,5 kg	Recht gut
02 Apr 21	73,5 kg	Recht gut
26 Mrz 21	73,2 kg	Recht gut
19 Mrz 21	72,8 kg	Recht gut
12 Mrz 21	73,1 kg	100%
05 Mrz 21	73,1 kg	Recht gut
26 Feb 21	73,8 kg	Recht gut
19 Feb 21	73,8 kg	100%
12 Feb 21	74,2 kg	100%
05 Feb 21	73,6 kg	Recht gut
29 Jan 21	74 kg	100%
22 Jan 21	74,1 kg	100%
15 Jan 21	74,6 kg	Recht gut
08 Jan 21	74,6 kg	100%
01 Jan 21	75 kg	Recht gut
25 Dez 20	75 kg	Recht gut
18 Dez 20	74,2 kg	Recht gut
11 Dez 20	74,2 kg	Recht gut
04 Dez 20	74,3 kg	Recht gut
27 Nov 20	74,6 kg	Recht gut
20 Nov 20	74,1 kg	Recht gut
13 Nov 20	74,1 kg	100%
06 Nov 20	75,8 kg	Recht gut
30 Okt 20	74,4 kg	Recht gut
16 Okt 20	74,1 kg	Recht gut
09 Okt 20	74,1 kg	Recht gut
02 Okt 20	73,6 kg	100%
25 Sep 20	74 kg	Recht gut
18 Sep 20	73,5 kg	Recht gut
11 Sep 20	73 kg	Recht gut
04 Sep 20	72,6 kg	Recht gut
28 Aug 20	73,1 kg	Recht gut
21 Aug 20	73,3 kg	Recht gut
14 Aug 20	73,5 kg	Recht gut
07 Aug 20	72,7 kg	Recht gut
31 Jul 20	73,5 kg	Recht gut
17 Jul 20	73,4 kg	Recht gut
10 Jul 20	73,8 kg	Recht gut
03 Jul 20	73,2 kg	Recht gut
26 Jun 20	73,6 kg	Recht gut
19 Jun 20	72,8 kg	Recht gut
12 Jun 20	73,3 kg	Recht gut
05 Jun 20	72,8 kg	Recht gut
29 Mai 20	73,3 kg	Recht gut
22 Mai 20	73,2 kg	Recht gut
15 Mai 20	72,3 kg	Recht gut
08 Mai 20	72,4 kg	100%
01 Mai 20	72,1 kg	Recht gut
24 Apr 20	73,5 kg	Recht gut
17 Apr 20	73 kg	Recht gut
12 Apr 20	74,2 kg	Recht gut
03 Apr 20	73,6 kg	Recht gut
27 Mrz 20	74,2 kg	Recht gut
20 Mrz 20	74,3 kg	100%
13 Mrz 20	75,4 kg	Recht gut
06 Mrz 20	74,9 kg	Recht gut
28 Feb 20	74,9 kg	Recht gut
21 Feb 20	74,6 kg	100%
14 Feb 20	74,6 kg	Recht gut
07 Feb 20	75,4 kg	100%
31 Jan 20	75 kg	Recht gut
24 Jan 20	74,6 kg	100%
17 Jan 20	75,4 kg	100%
10 Jan 20	74,6 kg	Recht gut
03 Jan 20	75,8 kg	Recht gut
27 Dez 19	75,1 kg	Recht gut
20 Dez 19	74,8 kg	Recht gut
13 Dez 19	74,8 kg	Recht gut
06 Dez 19	74,1 kg	Recht gut
29 Nov 19	74,8 kg	Recht gut
22 Nov 19	74,8 kg	Recht gut
08 Nov 19	73,7 kg	Recht gut
01 Nov 19	74,6 kg	100%
25 Okt 19	73,8 kg	100%
18 Okt 19	73,8 kg	Recht gut
11 Okt 19	73,3 kg	100%
04 Okt 19	72,8 kg	Recht gut
27 Sep 19	73,4 kg	Recht gut
20 Sep 19	73,8 kg	Recht gut
13 Sep 19	74,4 kg	Recht gut
06 Sep 19	74,8 kg	100%
30 Aug 19	75,2 kg	Recht gut
25 Aug 19	76,9 kg	Recht gut
09 Aug 19	74 kg	Recht gut
02 Aug 19	74 kg	Recht gut
26 Jul 19	74,1 kg	Recht gut
19 Jul 19	73,1 kg	Recht gut
12 Jul 19	72,7 kg	Recht gut
05 Jul 19	72,7 kg	Recht gut
28 Jun 19	73,6 kg	Recht gut
21 Jun 19	74,1 kg	Recht gut
14 Jun 19	73,1 kg	Recht gut
07 Jun 19	73,8 kg	Recht gut
31 Mai 19	75,1 kg	Recht gut
24 Mai 19	74,5 kg	Recht gut
17 Mai 19	74,8 kg	Recht gut
10 Mai 19	76,1 kg	Recht gut
03 Mai 19	75,1 kg	Recht gut
26 Apr 19	75,8 kg	Recht gut
19 Apr 19	75,2 kg	Recht gut
12 Apr 19	75,1 kg	Recht gut
05 Apr 19	74,6 kg	Recht gut
29 Mrz 19	74,5 kg	Recht gut
22 Mrz 19	74,5 kg	Recht gut
15 Mrz 19	73,9 kg	Recht gut
22 Feb 19	74,5 kg	100%
15 Feb 19	73,9 kg	100%
08 Feb 19	73,5 kg	Recht gut
31 Jan 19	72,7 kg	Recht gut
20 Dez 18	75,1 kg	100%
13 Dez 18	75 kg	100%
06 Dez 18	74,9 kg	100%
29 Nov 18	74,4 kg	100%
23 Nov 18	75,4 kg	100%
15 Nov 18	74,3 kg	100%
09 Nov 18	76,2 kg	100%
01 Nov 18	75,4 kg	100%
25 Okt 18	75,1 kg	100%
18 Okt 18	75,1 kg	100%
12 Okt 18	75,8 kg	100%
04 Okt 18	75,2 kg	100%
27 Sep 18	75,1 kg	100%
20 Sep 18	75,7 kg	100%
13 Sep 18	76,3 kg	100%
30 Aug 18	75,7 kg	100%
23 Aug 18	76,4 kg	100%
09 Aug 18	75,8 kg	100%
02 Aug 18	76,3 kg	100%
26 Jul 18	76,2 kg	100%
19 Jul 18	75 kg	100%
12 Jul 18	74,6 kg	100%
05 Jul 18	74,4 kg	100%
28 Jun 18	74,5 kg	100%
21 Jun 18	74,9 kg	100%
14 Jun 18	74,6 kg	100%
07 Jun 18	74,8 kg	100%
24 Mai 18	75,1 kg	100%
17 Mai 18	74,9 kg	100%
10 Mai 18	74,6 kg	100%
03 Mai 18	73,9 kg	100%
26 Apr 18	74,7 kg	100%
19 Apr 18	75,7 kg	100%
12 Apr 18	74,5 kg	100%
05 Apr 18	74,8 kg	100%
29 Mrz 18	76 kg	100%
22 Mrz 18	75,1 kg	100%
15 Mrz 18	74,5 kg	Recht gut
08 Mrz 18	74,7 kg	100%
01 Mrz 18	75,2 kg	100%
22 Feb 18	75,2 kg	100%
15 Feb 18	74,3 kg	100%
08 Feb 18	74,2 kg	100%
01 Feb 18	74 kg	100%
26 Jan 18	73,6 kg	100%
18 Jan 18	74,7 kg	100%
11 Jan 18	73,8 kg	100%
04 Jan 18	75 kg	100%
28 Dez 17	73,9 kg	100%
21 Dez 17	73,8 kg	100%
15 Dez 17	73,7 kg	100%
07 Dez 17	73,1 kg	100%
30 Nov 17	73 kg	100%
23 Nov 17	72,7 kg	100%
16 Nov 17	72,4 kg	100%
09 Nov 17	72,2 kg	100%
02 Nov 17	73 kg	100%
26 Okt 17	72,4 kg	100%
19 Okt 17	73,7 kg	100%
12 Okt 17	73,8 kg	100%
05 Okt 17	73,8 kg	100%
28 Sep 17	72,6 kg	100%
21 Sep 17	73 kg	100%
14 Sep 17	73,9 kg	100%
07 Sep 17	73,8 kg	100%
31 Aug 17	74,2 kg	100%
24 Aug 17	74,4 kg	100%
17 Aug 17	74,2 kg	100%
10 Aug 17	73,5 kg	100%
03 Aug 17	74 kg	Recht gut
20 Jul 17	73,5 kg	Recht gut
13 Jul 17	73 kg	100%
06 Jul 17	72,9 kg	100%
29 Jun 17	73,3 kg	100%
22 Jun 17	74,1 kg	100%
15 Jun 17	73,9 kg	100%
08 Jun 17	74,5 kg	100%
01 Jun 17	73,7 kg	Recht gut
25 Mai 17	73,1 kg	100%
18 Mai 17	73,3 kg	Recht gut
11 Mai 17	73,1 kg	Recht gut
04 Mai 17	73,5 kg	100%
27 Apr 17	73,2 kg	100%
20 Apr 17	74 kg	Recht gut
13 Apr 17	74,4 kg	100%
06 Apr 17	74,2 kg	100%
30 Mrz 17	73,8 kg	100%
23 Mrz 17	74,4 kg	100%
16 Mrz 17	73,4 kg	100%
09 Mrz 17	73,3 kg	100%
02 Mrz 17	73 kg	100%
23 Feb 17	72,4 kg	100%
16 Feb 17	72,9 kg	100%
09 Feb 17	73 kg	100%
02 Feb 17	72,1 kg	100%
26 Jan 17	72,8 kg	100%
19 Jan 17	72,6 kg	100%
12 Jan 17	72,4 kg	100%
05 Jan 17	72,8 kg	100%
29 Dez 16	73 kg	100%
22 Dez 16	73,3 kg	100%
15 Dez 16	72,3 kg	Recht gut
09 Dez 16	72,1 kg	Recht gut
02 Dez 16	73 kg	100%
24 Nov 16	72,9 kg	100%
17 Nov 16	72,7 kg	100%
10 Nov 16	72,7 kg	100%
03 Nov 16	72,8 kg	100%
27 Okt 16	73,1 kg	100%
20 Okt 16	72,5 kg	100%
13 Okt 16	72,6 kg	100%
06 Okt 16	73 kg	Recht gut
29 Sep 16	73 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Sep 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 73,5 kg
22 Sep 16	73,2 kg	Recht gut
15 Sep 16	73,1 kg	100%
09 Sep 16	73,5 kg	100%

Startdatum: 14 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 73,3 kg
02 Sep 16	72,9 kg	100%
26 Aug 16	73,7 kg	100%
18 Aug 16	72,9 kg	Recht gut
11 Aug 16	72,7 kg	100%
04 Aug 16	72 kg	Recht gut
28 Jul 16	73,2 kg	100%
21 Jul 16	73,5 kg	Recht gut
14 Jul 16	73,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 30 Jun 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 72,8 kg
07 Jul 16	74,2 kg	100%
30 Jun 16	72,8 kg	100%

Startdatum: 23 Jun 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76 kg Startgewicht: 72,3 kg
23 Jun 16	72,3 kg	100%

Startdatum: 16 Jun 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 72,6 kg
16 Jun 16	72,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 06 Jun 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 73,2 kg
09 Jun 16	72,6 kg	Recht gut
06 Jun 16	73,2 kg	100%

Startdatum: 12 Mai 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 73,8 kg
23 Mai 16	74 kg	100%
19 Mai 16	73 kg	100%
12 Mai 16	73,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 28 Apr 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 74,3 kg
28 Apr 16	74,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 14 Apr 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 74,5 kg
14 Apr 16	74,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 19 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 73 kg Startgewicht: 74,7 kg
31 Mrz 16	73,6 kg	100%
24 Mrz 16	73,7 kg	Recht gut
09 Jul 15	73,2 kg	Recht gut
19 Feb 15	74,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Jan 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 78 kg
21 Jan 15	77,6 kg	Recht gut
16 Jan 15	78 kg	Nicht zutreffend