Startdatum: 05 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 90,2 kg
17 Jul 23	73,7 kg	Recht gut
14 Mai 23	72,8 kg	Recht gut
16 Mrz 23	72,1 kg	Recht gut
10 Mrz 23	72,2 kg	Recht gut
18 Feb 23	71,7 kg	Recht gut
26 Jan 23	72,3 kg	Recht gut
18 Jan 23	72,6 kg	Recht gut
15 Jan 23	73,3 kg	Recht gut
11 Jan 23	73,5 kg	Recht gut
29 Dez 22	73,6 kg	Recht gut
12 Dez 22	74,6 kg	Recht gut
08 Nov 22	74,2 kg	Recht gut
07 Nov 22	74,8 kg	Recht gut
06 Nov 22	75,3 kg	Recht gut
05 Nov 22	75,6 kg	Recht gut
25 Okt 22	75,8 kg	Recht gut
08 Okt 22	76,3 kg	Recht gut
06 Okt 22	77,2 kg	Recht gut
23 Sep 22	77,5 kg	Recht gut
21 Sep 22	77,7 kg	Recht gut
09 Sep 22	77,9 kg	Recht gut
02 Sep 22	78,7 kg	Recht gut
16 Aug 22	78,9 kg	Recht gut
29 Jul 22	79,5 kg	Recht gut
23 Jul 22	79,6 kg	Recht gut
22 Jul 22	79,6 kg	Recht gut
21 Jul 22	79,8 kg	Recht gut
17 Jul 22	80,1 kg	Recht gut
16 Jul 22	80,3 kg	Recht gut
15 Jul 22	80,5 kg	Recht gut
13 Jul 22	80,7 kg	Recht gut
08 Jul 22	80,8 kg	Recht gut
30 Jun 22	80,9 kg	Recht gut
29 Jun 22	81,0 kg	Recht gut
27 Jun 22	81,6 kg	Recht gut
24 Jun 22	82,1 kg	Recht gut
22 Jun 22	82,5 kg	Recht gut
19 Jun 22	82,6 kg	Recht gut
17 Jun 22	82,9 kg	Recht gut
08 Jun 22	83,0 kg	Recht gut
07 Jun 22	83,1 kg	Recht gut
24 Mai 22	83,7 kg	Recht gut
23 Mai 22	83,8 kg	Recht gut
22 Mai 22	84,5 kg	Recht gut
15 Mai 22	84,6 kg	Recht gut
12 Mai 22	84,9 kg	Recht gut
11 Mai 22	85,2 kg	Recht gut
08 Mai 22	85,6 kg	Recht gut
07 Mai 22	85,8 kg	Recht gut
29 Apr 22	85,9 kg	Recht gut
23 Apr 22	86,1 kg	Recht gut
22 Apr 22	86,7 kg	Recht gut
21 Apr 22	86,9 kg	Recht gut
10 Apr 22	86,9 kg	Recht gut
08 Apr 22	87,3 kg	Recht gut
07 Apr 22	87,5 kg	Recht gut
02 Apr 22	87,8 kg	Recht gut
29 Mrz 22	87,9 kg	Recht gut
28 Mrz 22	88,2 kg	Recht gut
26 Mrz 22	88,4 kg	Recht gut
25 Mrz 22	88,7 kg	Recht gut
24 Mrz 22	88,8 kg	Recht gut
23 Mrz 22	89,1 kg	Recht gut
22 Mrz 22	89,4 kg	Recht gut
05 Mrz 22	90,2 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Apr 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 89,2 kg
28 Dez 21	89 kg	Recht gut
30 Okt 21	89,0 kg	Recht gut
17 Mrz 21	91,1 kg	Recht gut
03 Mrz 18	89,9 kg	Recht gut
28 Feb 18	90,1 kg	Recht gut
27 Feb 18	90,5 kg	Recht gut
10 Feb 18	92,5 kg	Recht gut
30 Mai 17	89,8 kg	Recht gut
16 Mrz 17	87,1 kg	Recht gut
15 Mrz 17	87,1 kg	Recht gut
14 Mrz 17	87,5 kg	Recht gut
26 Apr 16	89,2 kg	Recht gut