Startdatum: 09 Mrz 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 78,8 kg
27 Mai 24	88,2 kg	Recht gut
05 Aug 23	74,7 kg	Recht gut
20 Apr 23	71,4 kg	Recht gut
19 Apr 23	71,7 kg	Recht gut
25 Mrz 23	71,9 kg	Recht gut
24 Mrz 23	72,4 kg	Recht gut
17 Mrz 23	72,8 kg	Recht gut
11 Mrz 23	73,5 kg	Recht gut
10 Mrz 23	74,6 kg	Recht gut
09 Mrz 23	75,3 kg	Recht gut
11 Jan 23	71 kg	Recht gut
09 Jan 23	71,2 kg	Recht gut
07 Jan 23	71,4 kg	Recht gut
29 Dez 22	71,7 kg	Recht gut
28 Dez 22	72 kg	Recht gut
26 Dez 22	72,2 kg	Recht gut
25 Dez 22	72,4 kg	Recht gut
22 Dez 22	72,7 kg	Recht gut
19 Dez 22	72,9 kg	Recht gut
17 Dez 22	73,8 kg	Recht gut
16 Dez 22	74,4 kg	Recht gut
15 Dez 22	74,8 kg	Recht gut
24 Nov 22	74 kg	Recht gut
21 Okt 22	72,7 kg	Recht gut
20 Okt 22	73,3 kg	Recht gut
18 Okt 22	73,4 kg	Recht gut
15 Okt 22	73,8 kg	Recht gut
12 Okt 22	74 kg	Recht gut
10 Okt 22	74,2 kg	Recht gut
08 Okt 22	74,5 kg	Recht gut
07 Okt 22	75,3 kg	Recht gut
06 Okt 22	75,8 kg	Recht gut
26 Sep 22	76,7 kg	Recht gut
26 Aug 22	75,3 kg	Recht gut
19 Aug 22	75,8 kg	Recht gut
18 Aug 22	77,1 kg	Recht gut
17 Aug 22	77,4 kg	Recht gut
16 Aug 22	77,8 kg	Recht gut
29 Jun 22	76,7 kg	Recht gut
28 Jun 22	76,9 kg	Recht gut
27 Jun 22	77,4 kg	Recht gut
26 Jun 22	77,9 kg	Recht gut
23 Jun 22	78,1 kg	Recht gut
14 Jun 22	78,8 kg	Recht gut
26 Apr 22	78 kg	Recht gut
22 Apr 22	78,4 kg	Recht gut
22 Jan 22	75,6 kg	Recht gut
17 Jan 22	75,9 kg	Recht gut
16 Jan 22	76 kg	Recht gut
15 Jan 22	76,4 kg	Recht gut
12 Jan 22	76,8 kg	Recht gut
10 Jan 22	77,7 kg	Recht gut
22 Nov 21	77,4 kg	Recht gut
20 Nov 21	78,1 kg	Recht gut
18 Nov 21	78,8 kg	Recht gut
17 Jun 21	71,5 kg	Recht gut
15 Jun 21	72,3 kg	Recht gut
14 Jun 21	73,3 kg	Recht gut
23 Mai 21	71,9 kg	Recht gut
22 Mai 21	72,5 kg	Recht gut
30 Jun 20	65,8 kg	Recht gut
16 Jun 20	66,6 kg	Recht gut
20 Mai 20	66,9 kg	Recht gut
19 Mai 20	67,2 kg	Recht gut
18 Mai 20	67,6 kg	Recht gut
14 Mai 20	68,2 kg	Recht gut
12 Mai 20	68,7 kg	Recht gut
29 Apr 20	68,8 kg	Recht gut
27 Apr 20	68,9 kg	Recht gut
26 Apr 20	69,5 kg	Recht gut
24 Apr 20	69,9 kg	Recht gut
15 Apr 20	70,1 kg	Recht gut
11 Apr 20	70,4 kg	Recht gut
07 Apr 20	70,5 kg	Recht gut
06 Apr 20	70,8 kg	Recht gut
05 Apr 20	71,1 kg	Recht gut
04 Apr 20	71,3 kg	Recht gut
03 Apr 20	71,7 kg	Recht gut
02 Apr 20	71,9 kg	Recht gut
01 Apr 20	72,2 kg	Recht gut
21 Mrz 20	72,5 kg	Recht gut
17 Mrz 20	73 kg	Recht gut
16 Mrz 20	73,1 kg	Recht gut
13 Mrz 20	73,2 kg	Recht gut
12 Mrz 20	73,4 kg	Recht gut
11 Mrz 20	73,8 kg	Recht gut
10 Mrz 20	74,1 kg	Recht gut
09 Mrz 20	78,8 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Apr 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 64,2 kg
02 Apr 18	64,2 kg	Recht gut