Startdatum: 07 Dez 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 140 kg Startgewicht: 153,1 kg
09 Mai 19	142,9 kg	Recht gut
20 Apr 19	142,5 kg	Recht gut
18 Apr 19	145,2 kg	Recht gut
15 Apr 19	147,2 kg	Recht gut
10 Sep 18	149,1 kg	Recht gut
29 Aug 18	153,8 kg	Recht gut
21 Aug 18	156,9 kg	Recht gut
23 Jan 18	150,9 kg	Recht gut
18 Jan 18	151,4 kg	Recht gut
12 Jan 18	154,3 kg	Recht gut
18 Dez 17	153,1 kg	Recht gut
26 Apr 17	144 kg	Recht gut
23 Feb 17	142 kg	Recht gut
22 Feb 17	143 kg	Recht gut
20 Feb 17	144 kg	Recht gut
09 Feb 17	145 kg	Recht gut
07 Feb 17	147,1 kg	Nicht zutreffend
30 Jan 17	145 kg	Recht gut
29 Dez 16	145,6 kg	Recht gut
14 Dez 16	148 kg	Nicht zutreffend
07 Dez 16	153,1 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Jun 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 99 kg Startgewicht: 158 kg
04 Okt 16	144,6 kg	Recht gut
23 Sep 16	144,9 kg	Recht gut
15 Sep 16	144,7 kg	Schlecht
22 Aug 16	144,6 kg	Recht gut
19 Aug 16	145 kg	Recht gut
12 Aug 16	146,1 kg	Recht gut
28 Jul 16	145,1 kg	Recht gut
26 Jul 16	147,4 kg	Recht gut
15 Jul 16	149 kg	Nicht zutreffend
07 Jul 16	150,5 kg	Recht gut
29 Jun 16	150,7 kg	Recht gut
26 Jun 16	152 kg	Nicht zutreffend
24 Jun 16	152 kg	Recht gut
22 Jun 16	154 kg	Recht gut
21 Jun 16	155 kg	Recht gut
20 Jun 16	158 kg	Recht gut