Alaelarsh's Notizen, 01 Mrz 21

terkadang orang orang tidak suka akan perubahan yang terjadi pada diri kita, udah orang seperti itu gak usah dipikirin biarin aja  

Iya, betul banget. 

udah budaya kita sih. berat emang rasanya ketika nolak pemberian orang. pun kita juga kalo ngasih ke orang dan dia nolak pasti kita keberatan kan? pinter2nya kita aja bikin alasan biar orang bisa maklum 

Kalo aku suka minta air putih aja. Kalo perginya sama suami atau anak, tanya mereka mau makan yang mana. Kita cuil sedikit aja, sekedar icip2. Atau kalau disuguhin buah makan buahnya. Kalau disuguhin makan berat ya, makan lauk atau sayur aja sedikit. Nanti kalori makan malemnya yang diatur. Kalo aku sih masih fleksibel. 

kalo menurut aku, d icip aja sedikit suguhan nya, minum nya air putih d minum sampe abis, biar menghargai yg punya rmh  

Apasalahnya ngicip ? apalagi kalo bertamu trs disuguhin tapi ga dimakan ? orang pasti tersinggung. mau disuguhin air putih atau makanan tetep diminum/makan meski sedikit itu namanya Menghargai apa yg mereka beri 😊 terkecuali disuguhin racun 🤣 

kadang aku juga malu kalau mau nolak makanan karna ngmong lagi diet, takutnya orang tu sakit hati dan nganggep aku sombong, padahal kalori harianku uda diatas bmr atau emang lagi jaga makanan yang masuk aja gituu :'))) kan meresahkan huhuhu. aku mencoba untuk mencari kata2 yang lebih sopan dengan bilang udah kenyang wkwk meski kadang orang rumah suka bilang kalau aku lg diet makanya nolak makanan. asemmm lah :D 

saya orang yg gak tegaan udh disuguhin walau lg diet ttp aja dimakan. menghargai walau kita ngambil sedikit 🙏 

Terima kasih atas masukannya. Ya, itu memang tradisi yang tidak bisa dihindari. Namun jika berbicara tentang tatakrama, ia tidak hanya terbatas pada tamu, melainkan juga bagi tuan rumah. Tidak elok jika tuan rumah memaksa makanan yang disuguhkan. Apalagi makanan berbasis gorengan semua, atau jamput. Belum lagi bagi tamu yang punya alergi. Nggak mungkin dong, alergi dikasih tau, malah nanti lebih menyusahkan. Jika hanya diet defisit kalori, mungkin bisa melakukan icip-icip, lalu besoknya dibayar bila hari ini sampai surplus. Tapi untuk diet intermitten fasting, melanggarnya adalah mengkhianati komitmen.  

hallo kak ... di sini ada yg mkn 1600kalori tapi BB ttp turun gk? kalori aku di 1600 tapi takut BB naik huhu:( 

Kalo aku sih alangkah baik nya kita makan/minum apa yg di suguhkan oleh tuan rumah karena itu adalah rejeki dan adab cara bertamu dan menjamu tamu, walau lagi diet, yg terpenting tdk makan berlebihan.. dgn sperti itu tuan rumah merasa di hargai dan tdk tersinggung. 😊 

gak ada salahnya d icip sedikit buat menghargai tuan rumah,, kan kita jg klo ada tamu trs kita udh sngaja bikinin makanan atau minuman tp gk d icip kan rasanya gmn gtu ya,, kcuali klo emang tamunya lg puasa..