Startdatum: 18 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 147,3 kg
22 Sep 20	148 kg	Recht gut
24 Aug 20	148,8 kg	Recht gut
26 Jul 20	148 kg	Recht gut
02 Jan 20	143 kg	Recht gut
20 Nov 19	141,5 kg	Recht gut
31 Okt 19	140,8 kg	Recht gut
07 Okt 19	141,2 kg	Recht gut
25 Sep 19	141 kg	Recht gut
25 Jun 19	143,2 kg	Recht gut
14 Jun 19	142,4 kg	Recht gut
05 Jun 19	142,8 kg	Recht gut
18 Mai 19	147,3 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 140 kg
16 Mai 19	140 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Okt 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 140 kg
27 Mrz 19	145 kg	Recht gut
09 Nov 18	143,5 kg	Recht gut
29 Okt 18	145,5 kg	Recht gut
10 Okt 18	143,5 kg	Recht gut
10 Jul 18	139,8 kg	Recht gut
07 Jul 18	142,1 kg	Recht gut
03 Jul 18	140,4 kg	Recht gut
10 Apr 18	138,5 kg	Recht gut
06 Apr 18	140 kg	Recht gut
26 Feb 18	138,7 kg	Recht gut
29 Jan 18	140 kg	Recht gut
23 Jan 18	139 kg	Recht gut
17 Jan 18	138,6 kg	Recht gut
19 Dez 17	138,4 kg	Recht gut
18 Dez 17	139,2 kg	Recht gut
12 Dez 17	139,8 kg	Recht gut
27 Nov 17	138,7 kg	Recht gut
24 Nov 17	137,7 kg	Recht gut
23 Nov 17	138 kg	Recht gut
22 Nov 17	139 kg	Recht gut
21 Nov 17	140,1 kg	Recht gut
13 Nov 17	140,3 kg	Recht gut
31 Okt 17	138,9 kg	Recht gut
24 Okt 17	139,7 kg	Recht gut
10 Okt 17	139,8 kg	Recht gut
08 Okt 17	140 kg	Recht gut