annu.kuusela's Notizen, 27 Mai 23

Lauantai-illan huumaa aasialaisen ruoan merkeissä.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2023:
1529 kcal Fett: 58,86g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 160,49g.   Frühstück: Tamminen Ilmakuivattu Crudo Porsaanniska, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Kahvi, Mustikka, Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Elovena Kaurahiutaleita & Kauraleseitä, Vesi. Mittagessen: Myllyn Paras Cannelloni, Cashewpähkinät, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Vihersalaatti, Valio Kippari Ruokakerma, Valio Kevyempi Pizzajuusto 17%, Spagettikastike, Pirkka Rapea Valkosipuli Chili-Seesamiöljyssä. Abendessen: Korianteri, Blue Dragon Täysjyvänuudelit, Pirkka Rapea Valkosipuli Chili-Seesamiöljyssä, Soijakastike, Pirkka Suippopaprika, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Kevätsipulit, Tamminen Naudan Ulkofileepihvi. Snacks/Sonstiges: Urtekram Psyllium, Puhdistamo Chia-Siemenet, Mustikka, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Banaanit, Lindt Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi. mehr...
353 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
äh, osaisinpa kokkaa tuollaisia 
28 Mai 23 vom Mitglied: Siirious
Nää on helppoja, kun vaan heittelee kaikkea wokkiin 😋😄 
28 Mai 23 vom Mitglied: annu.kuusela

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


annu.kuusela's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.