Startdatum: 14 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 120 kg
04 Sep 23	100 kg	Recht gut
11 Apr 23	104 kg	Recht gut
30 Mrz 23	108 kg	Recht gut
18 Mrz 23	110 kg	Recht gut
03 Jul 21	110,5 kg	Recht gut
24 Jun 21	113,5 kg	Recht gut
22 Jun 21	116 kg	Recht gut
15 Jun 21	120 kg	Recht gut
14 Jun 21	120 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68 kg Startgewicht: 115 kg
08 Sep 20	110 kg	Recht gut
21 Aug 20	113 kg	Recht gut
13 Aug 20	114 kg	Recht gut
29 Jul 20	115 kg	Recht gut
28 Jul 20	115 kg	Nicht zutreffend